Tumisan daging ayam dan brokoli ini bisa jadi pilihan buat lauk praktis makan malam. Rasanya gurih pedas dan segar. Cukup tambah nasi putih saja.
Tumis sayuran dan ayam bisa jadi pilihan lauk praktis saat tak punya waktu lama untuk memasak. Bumbunya sederhana berupa bawang dan sedikit cabe sehingga terasa gurih segar.
Brokoli yang tergolong superfood karena mengandung banyak nutrisi penting. Bisa diolah jadi tumisan yang pedas gurih. Fillet dadada atau paha ayam bisa jadi pilihan paduannya.
Setelah diblansir brokoli bisa ditambahkan dalam tumisan ayam. Langsung sajikan di atas nasi hangat sebagai rice bowl. Cara membuatnya mudah, ikuti saja langkah resep berikut ini.
Resep Brokoli Tumis Ayam Pedas
Brokoli yang ditumis dengan ayam ini rasanya pedas gurih dan segar. Cocok buat lauk nasi. |
Durasi | Tingkat Kesulitan | Porsi |
---|---|---|
30 menit | mudah | 4 |
Daerah Asal Masakan : Asia | ||
Kategori Masakan : sayuran |
Bahan Bahan
|
Cara Membuat Brokoli Tumis Ayam:
|
Resep Brokoli Tumis Ayam Pedas Foto: iStock |
Tips membuat brokoli tumis ayam pedas:
1. Sebaiknya blansir atau rebus sebentar brokoli dalam air mendidih agar warnanya tetap hijau cerah dan renyah.
2. Selain fillet ayam bisa dipakai fillet paha atas ayam atau daging sapi.
Simak Video "Keluhan Petani Filipina yang Merugi Akibat Diterpa Panas Ekstrem"
[Gambas:Video 20detik]
(odi/odi)